この動画では、マインドマップ作成ソフトEdrawMindを使って、モチベーションを最大限に高める週、月、年の各期間の計画を立てる方法について解説しています。
目標は年間だけではなく、月間、週間など異なる時間のスケールごとに立てることが重要です。
やる気を高めるために【週/月/年の計画】をEdrawMindで立てる方法
●年間計画の立て方（01:08～02:15）
| 手順1 | EdrawMindを開き、新規ファイルを作成し、マインドマップの中心に「年間計画」と書き入れる |
|---|---|
| 手順2 | サブトピックとして、その年に達成したい目標やその目標を達成するための活動プランを追加 |
| 手順3 | 年間計画のタイムラインを作成（各月ごとに12個のサブトピックを直線上に作成） |
| 手順4 | 各月のトピックに、その月に達成すべき項目を簡単に書く |
●月間計画の立て方（02:15～03:23）
| 手順1 | マインドマップの中心に「月間計画」と書き入れる |
|---|---|
| 手順2 | 年間計画のタイムラインから、その月に達成すべき項目を確認 |
| 手順3 | サブトピックとして、その項目を達成するためのさらに具体的な活動内容を追加 |
| 手順4 | 月間計画のタイムラインを作成（その月の週ごとにサブトピックを直線上に作成） |
| 手順5 | 各週のトピックに、その週に達成すべき項目を書く |
●週間（習慣）計画の立て方（03:23～04:30）
| 手順1 | その週に達成すべき全ての事柄をマインドマップに書き出す |
|---|---|
| 手順2 | 習慣計画のタイムラインを日ごとに作成（ToDoリストとしても活用可能） |
| 手順3 | 年間計画や月間計画よりも具体的に書くが、継続しやすいシンプルな構成にする |
| 手順4 | 各週末に、計画がしっかりと達成できたかどうかを確認し、達成状況によって計画をアップデート |
この動画で紹介したテクニックを使えば、モチベーションを最大限に高める効果的な計画を立てることができます。
理想の自己実現を支える計画の作成にはEdrawMindを是非ご利用ください。
| EdrawMindがおすすめな人 | おすすめな理由 |
|---|---|
| 目標達成のために計画を立てたい人 | 年間、月間、週間の計画を視覚的に整理し、モチベーションを高められるから |
| 日々の積み重ねを大切にしたい人 | 週間計画をToDoリストとして活用し、着実に目標に近づけるから |
| 自己実現を目指している人 | 時間スケールごとの計画を立てることで、理想の自分に近づけるから |
